SMANSARA.COM— Rara Aprilia Pramata Kirana berhasil meraih medali perak dalam ajang bergengsi Kejuaraan Pangdam IV Diponegoro Cup 2025 Taekwondo Open Tournament yang digelar pada tanggal 31 Mei hingga 1 Juni 2025 di GOR Patriot, Semarang. Rara bertanding di kategori Under 44 Kg Putri Kelas Junior Prestasi, mewakili SMAN 1 Jepara dalam ajang yang melibatkan atlet dari lima provinsi.
Kejuaraan ini diselenggarakan oleh KODAM IV/Diponegoro bekerja sama dengan Pengprov Taekwondo Indonesia (TI) Jawa Tengah, dengan tujuan utama untuk pembibitan atlet, pengukuran kemampuan, serta evaluasi prestasi atlet Taekwondo dari berbagai jenjang usia, mulai dari pra-cadet hingga senior.
Persiapan yang dilakukan Rara mencakup latihan teknik dasar hingga teknik pra-kompetisi, latihan fisik, serta menjaga berat badan agar tetap sesuai dengan kelas yang dipertandingkan. Persiapan khusus juga dilakukannya seminggu sebelum pertandingan, fokus pada teknik-teknik yang akan digunakan saat bertanding nanti.
Namun, Rara mengakui sempat mengalami kendala dalam menjaga berat badan, terutama dua minggu menjelang pertandingan, di mana ia mengalami kelebihan berat badan sekitar 1 kilogram. Selain itu, tantangan dalam membagi waktu antara latihan dan belajar juga dirasakan cukup berat karena bertepatan dengan masa tes sumatif di SMAN 1 Jepara.
“Motivasi saya mengikuti kejuaraan ini adalah untuk menambah pengalaman, menambah koleksi medali, sekaligus sebagai ajang try out menuju event-event berjenjang berikutnya,” ujarnya. Ia juga menambahkan bahwa dengan mengikuti kompetisi ini, ia dapat mengetahui kelebihan dan kekurangan diri untuk dijadikan bahan evaluasi bersama pelatih ke depannya.